Kejang
berlaku apabila sekumpulan otot mengecut dengan kuat dan lama. Lazimnya ia
berlaku secara tiba-tiba. Keadaan ini menyebabkan kesakitan pada otot-otot
terlibat. Walaupun sakit, ia tidak berbahaya dan lazimnya kesakitan beransur
pulih selepas beberapa minit.
KEJANG DIPERCAYAI DISEBABKAN OLEH KEKURANGAN ZAT
KALSIUM ATAUPUN GARAM DALAM DARAH.
Masalah
kejang kaki adalah antara masalah yang biasa dihadapi ibu hamil terutamanya
pada bulan-buan terakhir kehamilan. Kejang kaki biasanya berlaku pada waktu
malam. Apabila seseorang ibu mengalami kejang kaki, langkah-langkah yang dapat
dilakukan adalah:
1.
Mengurut betis yang sakit
2.
Dengan bantuan suami, tarik
kaki dengan tangan kearah anda manakala jari kaki mengarah ke atas
3.
Dapatkan nasihat doctor untuk
rawatan selanjutnya apabila berterusan
Oleh itu, pengambilan kalsium semasa hamil sangat penting bukan sahaja untuk bayi dalam kandungan malah untuk si ibu itu sendiri. Kekurangan kalsium sewaktu hamil boleh menyebabkan bayi menyerap kalsium dari tulang ibu. Ini sebenarnya akan menjejaskan tahap kesihatan ibu hamil pada masa hadapan (berisiko osteoporosis).
Keperluan Kalsium Minimum bagi Wanita
Wanita berusia 18 tahun ke atas memerlukan sekurang-kurangnya 1000 mg kalsium sehari (sebelum, semasa dan selepas bersalin). Wanita berusia 18 tahun ke bawah memerlukan sekurang-kurangnya 1300 mg sehari.
Ramai wanita hamil tidak mengambil jumlah kalsium yang mencukupi di sepanjang kehamilan mereka. Perlu diingat, wanita hamil memerlukan sekurang-kurangnya 4 kali hidangan produk tenusu atau pengambilan makanan yang kaya dengan kalsium pada setiap hari.
Pengambilan kalsium perlu diteruskan sehinggalah bayi dilahirkan, semasa tempoh penyusuan dan sehinggalah bayi berhenti menyusu. Mineral ini amat diperlukan oleh tubuh bagi membantu menguatkan tulang dan mencegah dari hakisan tulang (osteoporosis) pada masa akan datang.
Bagi mendapatkan sumber kalsium yang baik, ibu hamil boleh mencuba pengambilan susu dan lain-lain produk tenusu misalnya bijiran yang diperkaya dgn sumber kalsium, soya, yogurt, keju dan lain-lain.
Mengapa Ostematrix Shaklee? Apakah perbezaannya dengan pil kalsium lain?
1. 4 biji per serving menyediakan 1000mg keperluan kalsium tubuh. Disediakan dalam bentuk kaplet yg mudah untuk ditelan.
2. Ia mengandungi gabungan kalsium karbonat, kalsium sitrat dan kalsium sitrat malet disamping magnesium dan vitamin D yang mana ia tidak menyebabkan kita sembelit dan lebih selamat dari risiko batu karang.
3. Kombinasi kalsium dengan Magnesium dan Vitamin D adalah penting kerana ia merangsang kesan penyerapan kalsium yang lebih tinggi oleh tubuh.
4. Sangat sesuai untuk anda yang mempunyai alahan dengan produk tenusu atau CMA (Cow Milk Allergy). Atau dengan kata lain anda hanya perlu mengambil 4 biji tablet ostematrix Shaklee sehari bagi menggantikan beberapa gelas susu! Terbaik untuk mereka yang tidak lalu untuk minum susu.
Secara peribadi, sememangnya saya amat perlu ambil kalsium coz susah betul nak pergi dapur bancuh susu. Susu tepung yang dibeli dipasaraya pun, sampai expired pun tak habis diminum.. dengan adanya ostematrix ni, sebelum tidur ambik je terus 4 biji..sangat senang
Sebarang pertanyaan dan tempahan boleh hubungi saya
I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Nur Aisya @ Petherine Jimbau
ID No. 951353
♥ SMS/WhatsApp : 013-5457284
♥ Email : ethrine@gmail.com
Harga? Pasti yang paling istimewa untuk anda....
No comments:
Post a Comment